Por otro lado, necesito los siguientes datos de cada una:
Peso de mañana, peso meta para fin de carrera. Y al final del día, o cuando puedan, siempre prolijamente, los puntos.
Puntaje: Se arranca todos los días con 1000 ptos y cada kcal resta 1 pto [+1kcal = -1pto].
Salvataje:
_2 l. de agua: +100 ptos.
_30 min. ejercicio: +100 ptos.
_Ingerir pimientos y/o fibras, y/o cafeina: +10 ptos. c/u
_Arreglarse: +20 ptos
_Ingesta conciderable de hierro y/o proteinas, y/o calcio: +50 ptos.
_Resistir tentacion y/o a mia: +50 ptos.
_Llegar al peso meta: +400 ptos.
_Atracon+Mia: -400 ptos + (-cant de kcal ingeridas)
ej: -400 ptos -300 kcal/ptos= -700 ptos.
_Atracon: -200 ptos + (-cant de kcal ingeridas)
_Mia: -200 ptos
_Las Calorias Negativas restan la mitad de su valor una vez superadas las 200 kcal negativas diarias.
[7 manzanas. 60kcalc/u= 420 kcal : 2=210 kcal/ptos]
(Antes de llegar a las 200 inclusive no restan ni suman)
Perdon si lo hice muy dificil de entender :P
Cada una sabra cómo esta manejando sus ptos, y eso se refleja en la balanza.
Forma de entregar los ptos (ejemplo practico :P)
3 horas de ejercicio: +600ptos [muy exagerado]
Pimientos+fibras+cafeina: +30ptos [10xc/u]
Make up, peinado, etc: + 20ptos [arreglarse]
8L. de agua: +400ptos
entre 10 y 15mg de hierro: +50ptos [ingesta diaria recomendada]
400 kcal negativas: -200 ptos [400:2=200]
250 kcal: -250ptos [aca tambien se cuentan las calorias de los atracones, etc]
Mia: -200ptos
etc:etc
