Buen día! Actitud positiva puede más.
Debería estar haciendo un par de laminas para dibujo, pero bueno... primero voy a cocinar (in progress), prepararme útiles y ropa, alimentar mascotas, despertar hermano, alguna escusa que otra para no dibujar, y después me voy :P
Intake/plan hoy: No contando las calorias negativas, sino solo las que "estan de más"
-Te rojo con leche + cereal + mandarina :) (50cal+ y negativas)
-Caldo (5cal+)
-Puré de papa con especias (negativo)
-Algo de fruta (negativo)
-Alguna infusión con lagrima de leche + fruta negativa
-Caldo
y lo que hagan de cena
Yo puedo yo puedo yo puedo yo puedo yo puedo yo puedo yo puedo yo puedo todo y más más más
Porque al fin y al cabo somos lo que hacemos para cambiar lo que somos. - Eduardo Galeano
STOP
pensalo de nuevo
miércoles, 18 de abril de 2012
martes, 17 de abril de 2012
Tranquilidad
Hoy me porte bien dentro de todo, mucho mejor que todos los días anteriores.
Pese 68.9, mal ahí, pero me lo tengo merecido. Es cuestión de controlarse más. El 25 tengo turno con la nutricionista :)
Hoy comi mucha fruta, picotie algunas galletitas, un licuado de fruta con miel, ensalada, una milaneza, algo de man, una empanada 4 quesos..... nada light, ni nada esforzado, parece, pero un día como los que tengo ultimamente eso no es nada, así que bien :P
Cenaré fruta y caldo
Y bueno, Animos a todas, tranquilidad, todo se puede, TODO, pero hay que ser pacientes. Me digo a mi
Pese 68.9, mal ahí, pero me lo tengo merecido. Es cuestión de controlarse más. El 25 tengo turno con la nutricionista :)
Hoy comi mucha fruta, picotie algunas galletitas, un licuado de fruta con miel, ensalada, una milaneza, algo de man, una empanada 4 quesos..... nada light, ni nada esforzado, parece, pero un día como los que tengo ultimamente eso no es nada, así que bien :P
Cenaré fruta y caldo
Y bueno, Animos a todas, tranquilidad, todo se puede, TODO, pero hay que ser pacientes. Me digo a mi
sábado, 14 de abril de 2012
Borrón y cuenta nueva
Voy a hacer de cuenta que no se nada, que nunca fui ana, ni mia, que acabo de escuchar en la tele un documental sobre esto y como por primera vez, quiero saber más.
Ana y Mia, mis amigas suicidas parasitarias. Mis queridas amigas. Con sus consejitos y esas cositas, esas fotos, ese deseo de moda, de modelo.
Y como quién es primeriza tipeo tips que voy a usar contra mi grasa...
2°- Morder cubitos de hielo cuando tengas hambre entretendrá tu boca.
3°- Cuando quieras algo dulce no hay mejor opción que gelatina diet (9cals).
4°- Toma mucha agua durante todo el día, especialmente antes de comer.
6°- Ten siempre a mano caramelos y chicles sin azúcar, mastícalos cada vez q tengas hambre.
7°- Haz mucho ejercicio diariamente, especialmente si comiste. Esta es una regla matemática básica: si comes 500cals por lo menos quema 550cals.
8°- Pon una foto de una modelo súper delgada q te guste encima de tu cama para que la veas antes de dormir y cuando te levantes.
9°- Compra ropa pequeña y ponte como meta que te siente bien en un plazo prudente.
10°- No comas adelante de la tele o el ordenador, no te das cuenta de lo que estas haciendo.
11°- Duerme más de 6hs ya que dormir menos q eso estimula el apetito.
12°- Nunca comas antes de irte a dormir.
14°- Ten siempre presente las palabras “yo puedo”.
17°- Antes de comer un helado piensa en todo el esfuerzo que estas haciendo por ser perfecta.
19°- Nunca te premies con comida.
20°- Come para vivir, no vivas para comer.
23°- Una buena manera de motivarte es pensar en lo guapa que vas a estar con la esa ropa q ahora no te vale
26°- Mastica la comida 50 veces antes de tragar.
27°- Recuerda las risas de la gente mirando a un gordo.
29°- Varía la cantidad de calorías por día, así no acostumbraras al organismo.
30°- Si tienes delante de ti una comida q realmente te gusta, cuenta asta 100, veras como ya no te gusta tanto. Resiste la tentación.
32°- Si tienes antojo de algo, tomate un Jumex o un zumo, pero solo si quieres.
37°- Antes de dormir, piensa en lo q vas a comer al día siguiente y no te salgas de ese plan.
38°- Ponte metas realistas, de este modo no te vas a frustrar o desmotivar.
43°- Hazte vegetariana.
44°- Quédate casualmente “a comer” en cualquier parte, como en casa de una amiga en el colegio, etc.
45°- Para los días de ayuno toma te rojo y suero de leche.
*UN BASO DE AGUA CADA HORA TE QUITA EL HAMBRE.
*SI SIENTES QUE TIENES MUCHA HAMBRE LAVATE LOS DIENTES
Miren: http://rconcept.com.ar/new/index.html
Ana y Mia, mis amigas suicidas parasitarias. Mis queridas amigas. Con sus consejitos y esas cositas, esas fotos, ese deseo de moda, de modelo.Y como quién es primeriza tipeo tips que voy a usar contra mi grasa...
2°- Morder cubitos de hielo cuando tengas hambre entretendrá tu boca.
3°- Cuando quieras algo dulce no hay mejor opción que gelatina diet (9cals).
4°- Toma mucha agua durante todo el día, especialmente antes de comer.
6°- Ten siempre a mano caramelos y chicles sin azúcar, mastícalos cada vez q tengas hambre.
7°- Haz mucho ejercicio diariamente, especialmente si comiste. Esta es una regla matemática básica: si comes 500cals por lo menos quema 550cals.
8°- Pon una foto de una modelo súper delgada q te guste encima de tu cama para que la veas antes de dormir y cuando te levantes.
9°- Compra ropa pequeña y ponte como meta que te siente bien en un plazo prudente.
10°- No comas adelante de la tele o el ordenador, no te das cuenta de lo que estas haciendo.
11°- Duerme más de 6hs ya que dormir menos q eso estimula el apetito.
12°- Nunca comas antes de irte a dormir.
14°- Ten siempre presente las palabras “yo puedo”.
17°- Antes de comer un helado piensa en todo el esfuerzo que estas haciendo por ser perfecta. 19°- Nunca te premies con comida.
20°- Come para vivir, no vivas para comer.
23°- Una buena manera de motivarte es pensar en lo guapa que vas a estar con la esa ropa q ahora no te vale
26°- Mastica la comida 50 veces antes de tragar.
27°- Recuerda las risas de la gente mirando a un gordo.
29°- Varía la cantidad de calorías por día, así no acostumbraras al organismo.
30°- Si tienes delante de ti una comida q realmente te gusta, cuenta asta 100, veras como ya no te gusta tanto. Resiste la tentación.
32°- Si tienes antojo de algo, tomate un Jumex o un zumo, pero solo si quieres.
37°- Antes de dormir, piensa en lo q vas a comer al día siguiente y no te salgas de ese plan.
38°- Ponte metas realistas, de este modo no te vas a frustrar o desmotivar. 43°- Hazte vegetariana.
44°- Quédate casualmente “a comer” en cualquier parte, como en casa de una amiga en el colegio, etc.
45°- Para los días de ayuno toma te rojo y suero de leche.
*UN BASO DE AGUA CADA HORA TE QUITA EL HAMBRE.
*SI SIENTES QUE TIENES MUCHA HAMBRE LAVATE LOS DIENTES
Miren: http://rconcept.com.ar/new/index.html
jueves, 12 de abril de 2012
a tomar el bondi
Rapìdito rapidito, que nos vamos a taller. Hoy empiezo encuadernación de 5to, vamos a trabajar con cuero, cosa que no me gusta mucho por que aunque no logre ser vegeta igual, no quiero matar a nadie. Pero lo usaré hasta que aprenda la técnica y ojalá descubra como hacerlo con otro material y resultados similares.Acabo de pesar 68.4kg. Cosa que no tiene ningún sentido. Lo cierto es que me siento mejor que con esa pansa incomoda, mas allá de lo estético. Tenía como meta para el viernes un 69, ahora mi meta para el lunes es 68. Como para estar tranquila.
Sin vómitos, sin violencia autolitica, sin laxantes en lo posible, sin atracones, por favor.
La nutricionista me dio turno para el 25. Y al centro de salud mental llame y me dijeron que hable con la especialista del tema, pero no seguí llamando, no quiero que mis viejos se enteren de nada, creo que podría esperar hasta los 18 años (que los cumplo en noviembre 7), y también pienso que puede pasar de todo hasta entonces.
Y bueno, me fui al colegio :)
martes, 10 de abril de 2012
Semanita
PFFFFFF cualquiera. El martes falleció mi tío, miércoles velorio y colegio. Jueves y viernes semana santa. Viernes a Recoleta a una gratiferia (*) que nunca encontré pero si se hizo. Sábado. Domingo a Recoleta a acompañar a una amiga por un trabajo practico de diseño de interiores. Fui al museo de Bellas Artes y la pase muy bien sola, no podía irme! era muy bueno. No me gusta recoleta. Lunes empecé taller. Hoy empecé el otro taller, re cansada ahora. Hubo una marcha al ministerio de educación: "No al cierre de cursos" "No al decreto 330(**)" (y reformas edilicias, becas, biandas, presupuesto).Descubrí que tengo unos compañeros muy lindos en el centro de estudiantes, llenos de amor y ganas de hacer sueños realidad. Descubrí que no soy dependiente de la gente de mi curso, y que les den por culo.
Estoy reprimiendo mi tristeza? seguro sí. Todavía no lo despedí como quería yo (cantándole en un circulo de flores, enterrando materia orgánica y semillas o brotes o similar).
Hoy pesé 69.5kg. El asco de mi vida. Estoy re estreñida y me acabo de tomar un laxante. No paro de tener atracones y no quiero comer nunca más. Hoy no fui a la nutricionista, tengo que llamar de nuevo, y tampoco llame a PROSAM (centro de salud mental)
(*)Gratiferia es una feria donde todo es gratis. Cosas en buen estado y limpias se dan sin sintido de reciprocidad, como la comunidad que somos. Se hace ya en mas de 15 países, sumate!
(**)Decreto 330: El gobierno de la ciudad reglamentó los centros de estudiantes y pide listas de delegados (¿No podrían agregarse a listas negras por casualidad?) Lo repudiamos, y nos dicen ilegales por organizarnos independientemente.TAN SOLO QUIERO NO COMER NUNCA MÁS, CORTARME TODA, VOMITAR VOMITAR. Punto.
No pase por todo eso, pero ahora paso.
martes, 3 de abril de 2012
Llamadas al buen futuro (?
Aproveche mi rato al pedo y me pedí un turno con la ginecóloga, la nutricionista y con un lugar de diagnostico para hacerme una mamografía. Quiero bajar lo que tenga que bajar, hacerlo bien y punto. Evidentemente necesito ayuda profesional, así que ahí esta, después no puedo salir con vueltas.También quiero llamar a la Fundación PROSAM (salud mental), igual creo que es algo que me puedo ahorrar, pero voy a llamar a ver qué me dicen. Capas es una exageración, pero realmente quiero desbloquear mi vida de la mierda llamada bulimia.
Llamé a una profesora de danza clásica, mañana me va a llamar se supone. A ver qué pasa. Y mañana también me dan los horarios de los talleres del colegio (especialidad artesanías aplicadas) que empiezan el lunes. Y a la mañana me hago la mamografía. Día jede.
Hice un boceto de una mujer gordita, linda, sonriente, con una túnica que te deja adivinar todo, con brazos fuertes, con movimiento gracioso. Ok, no me quedo como quería, pero lo voy a pulir, y lo voy a pintar al oleo o algo así. TERAPIA POR FAVOR jajajaja
Adios! Son diosas todas, ya saben
jueves, 22 de marzo de 2012
Nailon
El martes me porte bien, ayer también, pero a la noche me atraqué, pero bueno, era la cena. Hoy estoy desayunando te rojo en hebras con un cachito de leche entera y una empanada de dulce de batata. No suena light, pero da igual, lo interesante es no atracarse.
Haaa hoy me tenía que ir mas temprano para organizar con un par más el taller literario para la jornada de La Noche de los Lapices. Debería buscar textos, pero en vez de eso, ayer no podía dormir y me puse a planchar bolsas entre papel aluminio a ver si lograba mi cometido: una plancha de plástico. Resultado: funciona, pero tengo que bajar la temperatura y aumentar el numero de bolsas. Es increíble como de 10 bolsitas sale algo tan pequeño. Calculo que para hacer la bota de lluvia (mi plan) necesitare 150 bolsas para el par, y me alegra pensar que 150 ocupan un montón de espacio (y mi mama en su obsesión maníaca de juntar todo, tiene miles seguro).
Un besote :)
Haaa hoy me tenía que ir mas temprano para organizar con un par más el taller literario para la jornada de La Noche de los Lapices. Debería buscar textos, pero en vez de eso, ayer no podía dormir y me puse a planchar bolsas entre papel aluminio a ver si lograba mi cometido: una plancha de plástico. Resultado: funciona, pero tengo que bajar la temperatura y aumentar el numero de bolsas. Es increíble como de 10 bolsitas sale algo tan pequeño. Calculo que para hacer la bota de lluvia (mi plan) necesitare 150 bolsas para el par, y me alegra pensar que 150 ocupan un montón de espacio (y mi mama en su obsesión maníaca de juntar todo, tiene miles seguro).
Un besote :)
martes, 20 de marzo de 2012
Dale que si
Son todas muy lindas y me suben el animo, y me animan a seguir.
Hoy empezamos: Normal, sin atracones, sin restricciones. Lo mas dieteticamente posible, pero enérgica para bailar. Quiero ingresar el IUNA y me voy a tener que esforzar mucho (para Danza-Teatro o Comedia Musical).
Para el 1ro de Julio quiero haber pasado mi meta 3: 65, y estar en camino al 62.
Y bueno, ahí vamos, que se me hace tarde para ir al colegio.

Voy pasar por un negocio rasta (El Jardin de Zion) a ver si les gustan mis collares, pulceras, etc, para que vendan en el local.Orgua mis divinas!
domingo, 18 de marzo de 2012
Gorda Puerca, tomatelá
A VERRR SI DEJÁS DE COMERRR. DEJA DE AUMENTAR DE PESO GORRRDAAA
Bueno, a ver, si me calmo las cosas van a volver a su lugar tarde o temprano. Y no tengo que vomitar, me hace doler la cabeza.
Hice un colage a ver si me inspira a volver a los malos hábitos, pero esta bien, no es difícil, solo es cosa de paciencia.
Bueno, a ver, si me calmo las cosas van a volver a su lugar tarde o temprano. Y no tengo que vomitar, me hace doler la cabeza.
Hice un colage a ver si me inspira a volver a los malos hábitos, pero esta bien, no es difícil, solo es cosa de paciencia.
viernes, 16 de marzo de 2012
Cuando la vida te manda cartitas, respondelas
Hoy empecé la psicóloga. Bien. Es una mina que te charla y te plantea su punto de vista de la situación, te da consejos... que se yo. Mi hermano también va con ella, dice que los dos planteamos lo mismo: queremos nuestro espacio, y dijo que va a hablar con nuestros viejos para ver si se puede pautar una fecha de termino de la edificación de la casa, que tan mal nos esta haciendo la convivencia estando apretados.
Me costo bastante decirle que soy bulímica, pero después ya lo maneje mejor. Me dijo que si sigo haciendo dieta voy a parecer un esqueleto. De la cintura para arriba lo parezco, y de la cintura para abajo estoy normal, que si tengo complejo por mi pansa y/o mis caderas, que tengo que hacer algún deporte donde trabaje mucho esas partes, porque la dieta no me sirve. Que una muy linda forma de adelgazar es bailando y tengo que hacer algún deporte que me pida mucha energía. "Uno puede comer cualquier cosa mientras gaste energía"
Por alguna de esas cosas que tiene el destino, en la sala de espera, en la sima de la pila de revistas de la mesita ratona estaba una Viva con una "diosa" en la tapa diciendo "vida sana,... me compre unos rolers y salgo 3 veces por semana a andar 40 minutos a 1 y media hora" jajaja. Bueno, dale. Vamos.
También a la mañana vi una invitación en facebook a un centro cultural donde puedo dar clases de lo que quiera y tomar clases de lo que haya (Acrobacia en tela y trapecio me gusto)
Etc. Si no se hace largo.
A no volvernos locas!
Me costo bastante decirle que soy bulímica, pero después ya lo maneje mejor. Me dijo que si sigo haciendo dieta voy a parecer un esqueleto. De la cintura para arriba lo parezco, y de la cintura para abajo estoy normal, que si tengo complejo por mi pansa y/o mis caderas, que tengo que hacer algún deporte donde trabaje mucho esas partes, porque la dieta no me sirve. Que una muy linda forma de adelgazar es bailando y tengo que hacer algún deporte que me pida mucha energía. "Uno puede comer cualquier cosa mientras gaste energía"Por alguna de esas cosas que tiene el destino, en la sala de espera, en la sima de la pila de revistas de la mesita ratona estaba una Viva con una "diosa" en la tapa diciendo "vida sana,... me compre unos rolers y salgo 3 veces por semana a andar 40 minutos a 1 y media hora" jajaja. Bueno, dale. Vamos.
También a la mañana vi una invitación en facebook a un centro cultural donde puedo dar clases de lo que quiera y tomar clases de lo que haya (Acrobacia en tela y trapecio me gusto)
Etc. Si no se hace largo.
A no volvernos locas!
miércoles, 14 de marzo de 2012
Ropa dieta plata
Estoy contenta :) Empecé un nuevo año de clases y miro el patio... y son todos chiquitos! me acuerdo cuando miraba a los de quinto y sexto... y ahora soy yo! jajajaEl viernes empiezo la psicóloga. Estoy en un tironeo entre no comer nunca más, hacer dieta, hacer ejercicio, sentirme débil y querer vomitar, igual estoy comiendo normal, el drama solo es etéreo.
Hay una Feria Americana en la estación del subte A Loria (enfrente) que es increíble. Me compre un pantalón hermoso 2 pesos. No me entra por un poquito, pero ya va jaja y un montón de cosas compre, todo $2 $5 $10. El mejor pantalón que haya comprado en mi vida jaja
Me la sube leerlas :)
martes, 7 de febrero de 2012
Concretar
No me sale muy bien dormir y sueño con tela y papel; es como si no pudiera dejar de trabajar.

Estoy haciendo carteras, aros, collares, blabla, ecológicos, bastante experimental, pero me esta dando buenos resultados. Y si bien no me gusta mucho dejar enlaces a direcciones personales en este blog (no por uds, sino por mis amigos y familiares, que no quiero que de ninguna manera lleguen acá), no creo que por dejar un link acá encuentren algo :P jaja
Hoy es un día de concretar:
- Terminar algunos productos y "manualidades", cosa de no tener tantos proyectos paralelos
- Equilibrar el orden en la pieza, un poco aunque sea
- Ver los temas de ingles previa y repasar alguno
- Empezar el trabajo practico de gimnasia!
- Llamar a unos amigos a ver si mañana sale algo
- cocinar? bailar? ojalá
- Sacar fotos de ropa para vender por facebook
saludos :)
| Caracteristica | Grado |
|---|---|
| DESCONFIADO (paranoide) | NADA |
| SOLITARIO (esquizoide) | NADA |
| EXCÉNTRICO (esquizotipico) | MUCHO |
| TEATRAL (histrionico) | BASTANTE |
| TRAVIESO (anti-social) | NADA |
| PRESUMIDO (narcisita) | NADA |
| TRÁGICO (limite) | UN POCO |
| MANIATICO (obsesivo-compulsivo) | MUCHO |
| SUMISO (dependiente) | NADA |
| TÍMIDO (evitativo) | BASTANTE |

lunes, 6 de febrero de 2012
Haa el mundo nunca va a ser perfecto, y supongo que menos para mi que soy una perfeccionista neurótica, pero mientras pueda reírme todo esta bien.
Me mantengo entre 67 y 66, hay ahí una pelea en la balanza pero paute con migo que los unicos pesajes que cuentan son los del 1ro y 15 de cada mes, como para no ponerme loca.
Tengo una regla de bordo al amarillo, al azul, de 75kg a 57kg, que es el rango de peso mas alto que tube y el mas bajo que podría llegar a tener, pero la onda verde es de 64 a 62 kg. Esta hecha en un cartoncito y tiene un señalador chanchito :P
Este 66 ya me esta gustando
Ahora cuando me abra paso en esta pila de cosas voy a bailar un rato, me va a hacer muy bien :)
Muchos besos y animos!
Me mantengo entre 67 y 66, hay ahí una pelea en la balanza pero paute con migo que los unicos pesajes que cuentan son los del 1ro y 15 de cada mes, como para no ponerme loca.
Tengo una regla de bordo al amarillo, al azul, de 75kg a 57kg, que es el rango de peso mas alto que tube y el mas bajo que podría llegar a tener, pero la onda verde es de 64 a 62 kg. Esta hecha en un cartoncito y tiene un señalador chanchito :P
Este 66 ya me esta gustando
Ahora cuando me abra paso en esta pila de cosas voy a bailar un rato, me va a hacer muy bien :)
Muchos besos y animos!
martes, 31 de enero de 2012
Dancemos!
Estoy bailando y en estos descancitos dije "y por qué no subir una 'rutina'?"Portishead- Wandering Star (4:57) -> recomiendo!
Sentite en el ritmo, dejate llevar y balanceate suavemente. Mové circularmente tu cabeza, luego tus hombros, en todos los sentidos posibles, tu cuerpo entero de la punta de tu cabeza a la de tus pies. Combina movimientos a medida que lo sientas. Recorda ir sin forsejeos, pero sin desgano: un mal movimiento puede doler mucho, pero sin esfuerzo no hay logros.
Cuando te sientas lista, hace lo que quieras. Contraer glúteos y abdomen es clave para subir a la media punta. Cabeza erguida, hombros atrás.
Cuando quieras girar mantene la visión fija en un punto, la cabeza gira mas rápido que el cuerpo y vuelve a ese punto. Sino te caés. Y nada, vola, se libre! Otra que llorar, hay que bailar, que linda descarga.
viernes, 27 de enero de 2012
Volemos!
Estoy depurando mi vida de objetos, hábitos, etc. Estoy haciendo algunos productos para vender (carteras, collares, aros, o lo que sea que se me ocurra) intentando que el porcentaje de reciclado de estas cosas siempre supere el 80% sin dejar de ser vistosas, utilizables y practicas. (ahora estoy a medio poof de terminar de usar mucha tela inservible y ropa en muy mal estado)Empece a bailar otra vez y mis necesidades alimenticias cambiaron así que no puedo extremar mucho la dieta, pero mejor, así me cuido.
Me cuesta concentrarme, y estoy escribiendo poco pero cuando lo hago siempre me gusta lo que sale (a comparación de antes que escribía mucho pero salían pocas cosas en limpio)
Este parece ser un año trágico para mi familia pero productivo para "mi vida profesional". Tomemos lo bueno y depuremos la toxicidad de nuestra vida, porque al final un día abrimos la cartera y esta llena de envoltorios de lo que fue y no deja espacio al hoy ni mañana.
Besitos :)
viernes, 23 de diciembre de 2011
Acabo de mirar Waking Life y tuve una cantidad de flashes MUY grande, que fueron desde el miedo, el suicidio, la felicidad, la búsqueda, blabla. Cuando termine la película necesite prender la luz jajaja.
Hoy mi vieja me dijo cosas bastante perturbadoras que en parte ya había notado sobre mi hermano. Él tiene 13 años, DEMACIADO tímido, tiene atracones constantemente... tengo miedo de que se vuelva bulimico, que parece ser algo heredado de mi madre. Aparte es muy violento, nos pega, rompe cosas (muebles, objetos...). Lo que me dijo mi vieja es que, como jugando, se le tira ensima y le apoya los genitales mientras la agarra fuerte de las muñecas. A mi también me hace algo parecido, pero no así. ¿Edipo? Asco asco asco asco asco asco
Ultimamente quiero hacer un dibujo pero no se bien como voy a hacerlo: Vomitar colandose un consolador en la boca. asco asco asco asco. Pero creo que es el mas fiel retrato de mi. Los hombres no me han dejado un gran sabor. Cuac.
En estos días estuve vomitando bastante, laxandome bastante. Pensando bastante en el suicidio, en violaciones, en llorar convulsivamente, blabla.
Intento mantenerme bajo control.
Bueno. Al mal tiempo, buena cara, y Feliz Navidad!
Hoy mi vieja me dijo cosas bastante perturbadoras que en parte ya había notado sobre mi hermano. Él tiene 13 años, DEMACIADO tímido, tiene atracones constantemente... tengo miedo de que se vuelva bulimico, que parece ser algo heredado de mi madre. Aparte es muy violento, nos pega, rompe cosas (muebles, objetos...). Lo que me dijo mi vieja es que, como jugando, se le tira ensima y le apoya los genitales mientras la agarra fuerte de las muñecas. A mi también me hace algo parecido, pero no así. ¿Edipo? Asco asco asco asco asco asco
Ultimamente quiero hacer un dibujo pero no se bien como voy a hacerlo: Vomitar colandose un consolador en la boca. asco asco asco asco. Pero creo que es el mas fiel retrato de mi. Los hombres no me han dejado un gran sabor. Cuac.
En estos días estuve vomitando bastante, laxandome bastante. Pensando bastante en el suicidio, en violaciones, en llorar convulsivamente, blabla.Intento mantenerme bajo control.
Bueno. Al mal tiempo, buena cara, y Feliz Navidad!
domingo, 27 de noviembre de 2011
Grabada
Acabo de vomitar arroz integral muy aceitoso con mariscos o algo así que hiso mi viejo. No salio todo y me ardió mucho. Sin sentido: podría haber comido la mitad del plato.
Estas son las ultimas dos semanas de clases y estoy a full. Creo que tendré que rendir dibujo en diciembre o marzo, no porque no tenga capacidad (creo), sino por no entregar las cosas... y por perder la carpeta hace una semana...
Bueno, de todas formas no estoy tan mal, solamente tengo un estado medio ansioso, depresivo, medio no se qué, .. necesito hacer cosas, siento que no hago nada. Hoy hice: macramé decorativo para un móvil en mi pieza, leí, hice una lamina (colage) que adeudo, empece un trabajo practico, organize mi semana, escribí, modifique este blog un poco, descargue música e imágenes para otro colage... no siento que sea mucho.
Tengo los ojos abiertos de par en par, grandotes de ansiosos, mis piernas no pueden evitar moverse compulsivamente.
No tengo mucho tiempo, pero (hoy no) en la semana las voy a visitar :)
besitos
(foto)-> y bueno, acá yo planeando ser modelo, sesión de fotos para poder hacer bocetos para un grabado (tricromía en xilografía).
Como podrán obserbar: estoy gorda
Estas son las ultimas dos semanas de clases y estoy a full. Creo que tendré que rendir dibujo en diciembre o marzo, no porque no tenga capacidad (creo), sino por no entregar las cosas... y por perder la carpeta hace una semana...Bueno, de todas formas no estoy tan mal, solamente tengo un estado medio ansioso, depresivo, medio no se qué, .. necesito hacer cosas, siento que no hago nada. Hoy hice: macramé decorativo para un móvil en mi pieza, leí, hice una lamina (colage) que adeudo, empece un trabajo practico, organize mi semana, escribí, modifique este blog un poco, descargue música e imágenes para otro colage... no siento que sea mucho.
Tengo los ojos abiertos de par en par, grandotes de ansiosos, mis piernas no pueden evitar moverse compulsivamente.
No tengo mucho tiempo, pero (hoy no) en la semana las voy a visitar :)
besitos
(foto)-> y bueno, acá yo planeando ser modelo, sesión de fotos para poder hacer bocetos para un grabado (tricromía en xilografía).
Como podrán obserbar: estoy gorda
lunes, 14 de noviembre de 2011
Perdon por la lectura larga, necesito paz
Hace 2 semanas conocí a un chico que me resulta increíble. Seremos amigos, etc. Pero no puedo dejar de pensar en él y creer que debe pensar que soy una idiota.
Nos divertimos y cada tanto nos tiramos alguna cosa tentadora. De todas formas el tiempo que llevamos de conocernos no debe superar las 10 horas en vivo y en directo. 1 hora el día que me decidí a encararlo y como 4 horas una semana después, que salimos a caminar por ahí, ese día nos comimos, nos dejamos con ganas. No me pude aguantar y le deje un "Oi<3" en el muro, a lo que después me sentí una idiota barbara. "Oi" punk rockero, no Oi, como "hoy" mal escrito. Tiene que ver con una pintada graciosa que vimos.
Etc, etc. Me siento idiota! Aunque ahora que lo escribo me siento mejor.
Esto es para mi algo impactante. Hace como un año que no salgo con nadie, por miedo, por anorexica, por malas experiencias con hombres pelotudos y machistas. A pesar de que hace bastante que perdí la virginidad no volví a estar con nadie, y supongo que la violencia física y verbal de mi hermano hacia las mujeres no me ayuda a salir de mí.
Este pibe me hace ver, sin saberlo siquiera, que yo puedo puedo puedo, y al final no se si es que él me vuelve loca o me vuelve loca ver que soy capas de más, y que no necesito nada especifico para estar con quién yo quiera.
De todas formas hace rato que me cuesta contenerme de vomitar, y trato de comer menos y hacer más ejercicio.
Intake:
-chocolatada descremada con 1 clara de huevo y 1 manzana
-paquete de galletitas 7 semillas y un par de caramelitos + media media luna+té rojo
-enslada de fruta, ensalada de verdura y 1 y media barra de surumi
-té rojo con leche, frutillas, damasco + 2 galletitas de agua con 1 feta gorda de mozzarella.
No puedo dormir y me duele todo del ejercicio exagerado que hice por no poder soñar. Anorexia, bulimia, vigorexia. Una clara bailarina frustrada. Tal vez bailando se cure mi corazón.
Un beso chicas! Me hacen bien!
Nos divertimos y cada tanto nos tiramos alguna cosa tentadora. De todas formas el tiempo que llevamos de conocernos no debe superar las 10 horas en vivo y en directo. 1 hora el día que me decidí a encararlo y como 4 horas una semana después, que salimos a caminar por ahí, ese día nos comimos, nos dejamos con ganas. No me pude aguantar y le deje un "Oi<3" en el muro, a lo que después me sentí una idiota barbara. "Oi" punk rockero, no Oi, como "hoy" mal escrito. Tiene que ver con una pintada graciosa que vimos.
Etc, etc. Me siento idiota! Aunque ahora que lo escribo me siento mejor.Esto es para mi algo impactante. Hace como un año que no salgo con nadie, por miedo, por anorexica, por malas experiencias con hombres pelotudos y machistas. A pesar de que hace bastante que perdí la virginidad no volví a estar con nadie, y supongo que la violencia física y verbal de mi hermano hacia las mujeres no me ayuda a salir de mí.
Este pibe me hace ver, sin saberlo siquiera, que yo puedo puedo puedo, y al final no se si es que él me vuelve loca o me vuelve loca ver que soy capas de más, y que no necesito nada especifico para estar con quién yo quiera.
De todas formas hace rato que me cuesta contenerme de vomitar, y trato de comer menos y hacer más ejercicio.
Intake:
-chocolatada descremada con 1 clara de huevo y 1 manzana
-paquete de galletitas 7 semillas y un par de caramelitos + media media luna+té rojo
-enslada de fruta, ensalada de verdura y 1 y media barra de surumi
-té rojo con leche, frutillas, damasco + 2 galletitas de agua con 1 feta gorda de mozzarella.
No puedo dormir y me duele todo del ejercicio exagerado que hice por no poder soñar. Anorexia, bulimia, vigorexia. Una clara bailarina frustrada. Tal vez bailando se cure mi corazón.
Un beso chicas! Me hacen bien!
domingo, 23 de octubre de 2011
Por un 22
Después de una serie de cálculos por demás obsesivos durante ratos de aburrimiento lo que puedo resumir es:
El que baje 9,5kg me llevará 4 meses minimamente, si durante ese lapso gasto 770cal extras diariamente, ya sea descontandolas de la ingesta, haciendo actividad física, o aumentando mi metabolismo sin que este disminuya.
¿ Rápido y fácil? -No lo creo
-
Calculos obsesivos parte II
Ejercicio-Cal quemadas cada media hora en promedio-Cal cada 01:30 horas-Cal cada 02:00horas
Danza jazz- 300cal - 900 - 1200
Carrera....-450cal - 1350 - 1800
Ciclismo...-330cal
Gimnacia.-220
Jogging....-300
Patín sobre hielo.-200
Patín sobre ruedas-175
Saltar la soga- 400 cal cada media hora (saltando sin parar)
Mi plan: Comer entre 900 y 1200 kcal diarias dependiendo de mis actividades. 3 litros de líquidos incluidos en infusiones que aumenten mi metabolismo y entre 00:30 y 03:00 horas de actividad física convinada diariamente.
Para Marzo debería haber llegado a 59.5, bajando semanalmente el 1% de mi peso
Nuevamente gracias por darme ánimos y coherencia :)
El que baje 9,5kg me llevará 4 meses minimamente, si durante ese lapso gasto 770cal extras diariamente, ya sea descontandolas de la ingesta, haciendo actividad física, o aumentando mi metabolismo sin que este disminuya.
¿ Rápido y fácil? -No lo creo
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Calculos obsesivos parte II
Ejercicio-Cal quemadas cada media hora en promedio-Cal cada 01:30 horas-Cal cada 02:00horas
Danza jazz- 300cal - 900 - 1200
Carrera....-450cal - 1350 - 1800
Ciclismo...-330cal
Gimnacia.-220
Jogging....-300
Patín sobre hielo.-200
Patín sobre ruedas-175
Saltar la soga- 400 cal cada media hora (saltando sin parar)
Mi plan: Comer entre 900 y 1200 kcal diarias dependiendo de mis actividades. 3 litros de líquidos incluidos en infusiones que aumenten mi metabolismo y entre 00:30 y 03:00 horas de actividad física convinada diariamente.
Para Marzo debería haber llegado a 59.5, bajando semanalmente el 1% de mi peso
Nuevamente gracias por darme ánimos y coherencia :)
viernes, 21 de octubre de 2011
Curada un carajo. Los atracones tambièn son un desorden, y si no vomitas... haa como se va notando en todo sitio...
Curada un carajo. 69 kilos, laksjdbvsad pensar que pesaba 63 y te dan ganas de vomitar. ddddddddd No quiero volver a la misma mierda. Y no me sale hacer dieta porque tengo miedo de hacerla mal y ponerme anorexica.
Basta de atracones, por favor.
"Que no me falte ni me sobre, eso quiero de verdad{...} embellecer mi vida y vivir de embellecercela también a los demás. {...} Yo puedo ser lo que quiero, y también puedo ser más"
No me tengo que olvidar que pienso eso...
-
Actividades fijas del verano:
-Puesto en la feria del Parque Centenario (obras mias, feria americana, libros)
-Tela
-Taller de arte con una amiga. Daremos clases de xilografia (grabado sobre madera), escultura, dibujo, que se yo, y etc.
-
Gracias por el apoyo, chicas, me hacen muy bien :)
Curada un carajo. 69 kilos, laksjdbvsad pensar que pesaba 63 y te dan ganas de vomitar. ddddddddd No quiero volver a la misma mierda. Y no me sale hacer dieta porque tengo miedo de hacerla mal y ponerme anorexica.
Basta de atracones, por favor.
"Que no me falte ni me sobre, eso quiero de verdad{...} embellecer mi vida y vivir de embellecercela también a los demás. {...} Yo puedo ser lo que quiero, y también puedo ser más"
No me tengo que olvidar que pienso eso...
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Actividades fijas del verano:
-Puesto en la feria del Parque Centenario (obras mias, feria americana, libros)
-Tela
-Taller de arte con una amiga. Daremos clases de xilografia (grabado sobre madera), escultura, dibujo, que se yo, y etc.
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Gracias por el apoyo, chicas, me hacen muy bien :)
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